图集
英国研究人员发现，使用计步器可能有助提高长期运动量，促进健康。
布鲁内尔大学和伦敦大学下属教学医院圣乔治医院分析两项对照试验所获数据，所有试验参与者均佩戴计步器，分为接受指导和不接受指导不同组别。第一项试验3年后，研究人员评估志愿者运动量，发现接受护士或邮件指导的志愿者每天行走步数超过基线600步，每周参与中等强度或剧烈运动时间超过基线24分钟。另一项试验4年后呈现相同结果，即接受指导的志愿者无论步行步数还是强度都超过基线标准。
研究人员在由美国《科学公共图书馆·医学》杂志刊载的论文中写道，这些发现显示，使用计步器可能长期有益健康。今日医学新闻网站17日援引论文作者之一克里斯蒂娜·维克托的话报道：“依据先前研究结果，我们知道佩戴计步器有助人们短期内更积极运动。但是，如果想获得积极运动产生的健康益处，如心脏病、中风和2型糖尿病风险降低，人们必须长期保持积极运动?！保ɑ泼簦拘禄缥⑻馗濉?/p>
【纠错】
责任编辑：
许义琛
相关新闻
-
俄罗斯说从未研究过神经毒剂“诺维乔克” 捷克和瑞典否认参与过相关研究
俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃１７日说，俄罗斯或苏联从未进行过英国所指责的神经毒剂“诺维乔克”项目研究，而英国、美国、捷克、瑞典等国或在研究该项目。2018-03-18 13:44:11
-
英新研究驳斥“肥胖某些时候使人健康”的论断
英国格拉斯哥大学一项研究显示，超重和肥胖会增加罹患心血管疾病的风险，反驳了“肥胖某些时候使人健康”的“肥胖悖论”。2018-03-17 06:56:59
-
一波又起！美国施加对俄制裁 俄正研究反制措施
里亚布科夫对俄罗斯记者说： （制裁）与美国国内失序有关，与我们的（总统）选举有关。2018-03-17 06:56:59
新闻评论
加载更多
-
大数据"坑熟客",技术之罪需规则规避
2018-03-02 08:58:39
-
高质量发展，怎么消除“游离感”？
2018-03-02 08:58:39
-
学校只剩一名学生，她却坚守了18年
2018-03-01 14:40:53
-
有重大变动！骑共享单车的一定要注意了
2018-03-01 14:40:53
-
2018年，楼市会有哪些新变化？
2018-03-01 09:01:20
热帖
热词
?